ビリーブートキャンプというのは「ぶんぶん」で有名なダイエットプログラムです。
ユニークな動きと7日で痩せるということで話題ですね。
このプログラムは、ビリー・ブランクスによって開発されました。
ビリーは「アメリカ・フィット界のカリスマ。最強の51歳」と言われ、空手の世界チャンピオンでもあり、俳優でもあります。
米国陸軍からの依頼で、世界中のトレーニングキャンプを回り、エリート養成プログラムの特別指揮官を務めたビリーが、軍隊式のプログラムを女性にもできるようにアレンジしたものが
ビリーブートキャンプなのです。
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